記者羅珂報道

全明星控衛歐文離開了，交易來的另一位全明星控衛小托馬斯何時傷愈尚不得而知，韋德和羅斯的身體狀況也無法預測，即將進入NBA生涯的第15個賽季，勒布朗·詹姆斯的負擔反而更重了。無論球場上還是更衣室里，尤其到了季后賽甚至可能的總決賽，皇帝會有多辛苦？

但是，似乎沒人擔憂勒布朗會不堪重負。

過去的14年，勒布朗可能會在精神上出現懈怠甚至疑似崩潰，但他從來沒有身體崩潰。NBA超過70年的歷史上，此前從來沒有出現過皇帝這樣的球員，他身高2.03米，體重堪比內線，但速度彈跳爆發力不亞于后衛，而且球商極高，幾乎沒有弱點。而不可思議的，是他的健康狀況和體能。即便是上個賽季，勒布朗的籃板數和助攻數仍然創造職業生涯新高，投籃和三分命中率也超過職業生涯平均值。

皇帝的巔峰期為什么如此長？除了堪稱楷模的職業精神，還有對自己無微不至的照顧。任何熟悉勒布朗的人都會說同樣的話，他比任何訓練師營養師都了解自己。凱文·杜蘭特也表示，這是他在勒布朗身上感受最深的一件事。“我在和他一起健身時，學到了這樣的道理——要時時刻刻注意保養身體。他很清楚，如果想打得更久些，就必須盡量維持最佳狀態，保持最好的身體。比如他堅持健身，而且是非常認真地鍛煉。”

考慮到勒布朗在過去十四個賽季超負荷運轉，其超長待機更令人不可思議。這期間他12次打進季后賽，而且從未止步首輪——這意味著要打上10場以上比賽；近7個賽季他連續打進總決賽——這意味著他從未在6月前結束過賽季。

前隊友邁克·米勒曾在接受采訪時這樣評價勒布朗，他把健身保健當做一種投資，時間過得越久，回報可能會越豐厚。“許多人不會這么做，但勒布朗會花很多錢在維持自己的身體狀況上。好多人覺得這方面的花銷太大，但正是這些花出的錢能夠幫他賺到更多錢，讓他的職業生涯持續得更久。”

據報道，勒布朗是為數不多擁有超低溫冷療設施的球員，而且每個星期都要接受數次按摩。兩年前，訓練師肯·博格透露，每場比賽結束后，勒布朗會飲用富含電解質的飲料，做低溫冰水浴，接受肌肉點擊療法；乘飛機時他會戴壓力套袖，穿緊身服，讓身體血液保持良好的流動性。

“他非常在意保養身體。”對友香珀特說，“他有私人體能教練，比賽一結束就會做冰敷。人們以為歌星影星才會出現的事，在他身上也會有，這個男人會因為做保養而遲到。他會說，盡管你們付了巨額出場費，但活動我會晚點兒到場，因為我必須昨晚所有的保養項目，維持良好身體狀態才行，這樣明天我才能繼續做事。”

“我痛恨訓練的每一分鐘，但我告訴自己不能放棄。現在的忍耐，才能換來日后的冠軍。”這是勒布朗兩個月前分享的心靈雞湯。他說自己永遠不會忘記2014-15賽季的沉重打擊，那也是他職業生涯迄今遭遇的最嚴重打擊。2015年1月，他因為背傷缺席兩個星期，使得騎士戰績大受影響。勒布朗從未說過自己想打到40歲，但NFL新英格蘭愛國者隊的招牌球星湯姆·布雷迪也沒說過，但他已經做到了。兩位超級巨星從事的項目，身體先天條件全然不同，但相同點就是都非常認真地對待自己的身體。所以，他們都達到了各自領域的巔峰，而且延續了非常長的時間。即將年滿33歲的勒布朗，還能再君臨天下7年嗎？

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