記者李婷報道

在煙雨迷蒙的五蓮山跑山地馬拉松是一種怎樣的感受？２０歲的小伙子駱滔說：“我就喜歡雨天比賽，一個人在前面領跑，看著風景，太愜意了?！保罚皻q的老大爺韓中明說：“我滑了兩跤，但看見年輕人還在跑，我就不服氣?！?/p>

上周日（９月１６日），２０１８年中國山地馬拉松系列賽——山東五蓮站在國家４Ａ級風景區五蓮山風景區拉開戰幕。來自全國各地的６００余名專業運動員及２４００余名山地馬拉松賽事愛好者齊聚五蓮，分別參加了４２公里個人賽、２１公里個人賽和群眾健身賽三個組別的比賽。

清晨時分，五蓮山就淅淅瀝瀝地下起了下雨，比賽開始后雨勢更是越來越大，這為本來就頗具難度的賽道增添了更大的險阻。據悉，本次比賽的４２公里個人賽賽道最高海拔５２２米，最低海拔１５７米，累計上升１９２７米，累計下降１７５４米，縱是參加過此前四站山地馬拉松比賽的駱滔也覺得不是很好跑。

不過一路都在領先的駱滔還是率先沖過終點，以３小時２１分的成績榮膺４２公里男子組冠軍。對于今天這樣一個成績，駱滔倒是沒有很在意：“因為下雨路滑，我就沒有太在乎成績，跑到３５至４０公里的時候，下山的路上有不少小臺階，旁邊就是板栗的樹枝，我還被扎了好幾下，只要跑出名次就可以了?！?/p>

由于沒有太在意速度和成績，駱滔便騰出不少“閑心”來關注賽道兩旁的風光。畢竟這一次的比賽，運動員從九仙山出發，一路沿十八盤、情侶峰、龍潭大峽谷、松月湖、馬耳山等景點，翻山越嶺，移步換景，在充分體驗山地馬拉松激情的同時，還能沿途欣賞峽谷的險峻、九仙山的秀麗、松月湖的神奇、馬耳山的厚重。

不過三個多小時跑下來，駱滔印象最深的是一處長城的風光：“以前跑步很少會留意兩邊景色，這次基本都在看風景了，跑一跑就有一個風景區，其中有個小長城我覺得是最優美的?！倍@樣在雨中的山地馬拉松也讓駱滔有著別樣的感受：“相對于晴天，我更喜歡雨天比賽，因為雨天的消耗會比晴天少很多，所以寧愿下雨，我也不喜歡大太陽。”

對于跑山地馬拉松頗有經驗的駱滔也注意到當天有不少跑步和戶外愛好者加入到２１公里個人賽和群眾健身賽當中，于是他給更多的山地馬拉松愛好者提供了一些自己的小經驗：“山地馬拉松和城市馬拉松不一樣，需要更多的腿部力量，所以業余愛好者平時可以多進行這方面的鍛煉，然后從半程的山馬開始跑起。”

而在本次五蓮站的山地馬拉松系列賽中，就有很多首次接觸山馬的愛好者，７０歲的韓中明大爺就是其中一位。韓大爺是去年才開始嘗試馬拉松賽事的，跑了一次城市半馬后，他覺得自己“嘿，完全能跑下來啊，停不下來了”。于是得知現居的五蓮縣舉辦了山地馬拉松后，他毫不猶豫地也報名了山馬的半程賽。

去年才搬到五蓮縣，韓大爺還沒怎么逛過五蓮山景區，這一次通過比賽倒是真切感受到了身邊的美好景致：“原來我這周圍風景真不錯，山地馬拉松能把運動健身和山水風景結合在一起，還真是實現了天地人合一啊?！?/p>

第一次跑山地馬拉松，韓中明大爺的感覺是刺激：“這比賽肯定不是那么好跑，我在兩次轉彎的時候都摔了兩個跟頭呢，因為看不到前面是草地還是石頭，就給滑到了?！北M管如此，韓大爺還是順利完賽，因為他有一顆不服輸的心：“看見年輕人還在跑，我就不服氣?！?/p>

平日里，韓大爺早晨都會從家門口出發，沿著五蓮縣的公路繞圈跑，一般會跑上十幾至二十公里，狀態好的時候，三十公里都沒問題。７０歲了，身體依然十分硬朗，劈叉、倒立都不在話下，韓大爺說：“是因為我心態好，更是因為我經常運動經常跑步，這次接觸了山地馬拉松，我覺得很有意思很刺激，如果接下來還有這樣的比賽，我還會參加的?！?/p>